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04-30

泉养堂带给你的健康养生小常识

我们现在的人每天都很忙,基本没有一点时间,身体慢慢跨越并损害他们的健康。分享生活中的一些保健知识,希望能帮到大家!养生小知识  1.伸伸腿给膝盖做润滑。如果你整天坐在办公室,膝关节就会缺...

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04-29

健康养生:日常养生小知识

【早上起床后需要做的养生六件事】1、伸懒腰;2、打哈欠;3、深呼吸;4、立远眺;5、饮温水;6、净大便。活动关节,排除废气,增强肺活量,锻炼和保护视力,洗肠排毒,刺激胃液分泌和保护牙齿,...

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04-28

老年人嘴再馋,这5种食物也别碰,否则血管堵塞,倒霉的是自己!

  血管阻塞会导致心脑血管疾病,特别是50岁以上的老年人。由于长期的生活习惯,体内胆固醇开始在动脉皮下沉积,形成脂肪条纹,这很容易导致血管阻塞。特别是一些贪得无厌的老年人,更有必要减少容...

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04-27

我的妈呀!酵素,好处太多了!

   酵素是我们大家都比较关心的,在我们日常生活中,到底该怎么保养自己的身体,这是非常的重要了。每个人都该好好的保养自己的身体,那近几年总流行酵素,这到底是什么,吃了对身体有哪...

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04-24

苦荞茶的这些作用,你真的了解吗?百分之九十的人不知道

泉养堂为您带来好看的文章:苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,苦荞集七大营养素于一身,不是药,是能当饭吃的食品。因为其特殊的生长环境,本身苦荞就富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用。有...

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04-23

这7件事是春季养生大忌,伤肝伤脾伤阳气!你可能每天都在做

泉养堂为您带来好看的文章:春天是万物复苏的季节,雨水增多、气温回暖,给了花花草草、庄稼更好的环境生长。但与此同时,早晚温差大、多变的天气,生活中一不留心,人也很容易生病! 春季...

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04-21

卫生部紧急通知:一个大吃一惊的医学发现,口渴竟意味着.....

  近来医学界发现:  口渴意味着忍痛和提前死亡。  一起来看看~  F·巴特曼,是潘尼西林的发现者、诺贝尔奖得主亚力山大·佛莱明的学生。他毕生致力于研究水的...

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04-20

春季养生小知识拯救熬夜看剧的你!

泉养堂为您带来好看的文章:春季天气变化最为无常,若不注意保健,就会患上许多流行性疾病。所以,春天养好生,防好病,一年四季身体好。 1.春季养生原则中医春季养生“六不...

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04-17

泉养堂带来时令养生保健:春捂4处,一年无病

春天,根据时令养生保健,获得最大功效! 老话说“春捂秋冻,不生杂病”,是有道理的。但“捂”的位置很有讲究,绝不是“不...

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04-16

谷雨节气保健养生知多少

 《中国天文年历》显示,北京时间4月20日5时27分,我们将踏入今年的第六个节气-----谷雨。此时节,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物提醒人们,时至暮春,初夏...

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