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01-13

“阳过”之后恢复元气,可以试试这么做

“阳过”之后恢复元气,可以试试这么做

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12-30

正确冲洗鼻腔,帮您缓解鼻塞、流涕症状!

大部分人感染新冠病毒就类似于感冒,属于自限性疾病,很多人无症状或出现症状轻微,不侵袭肺部,主要是上呼吸道感染症状,可出现鼻塞、流涕、咽干、咽痛、发热、咳嗽等症状,无症状和轻症患者可以居家...

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12-16

新冠用药这几点一定要记住,以免无效还伤身!

一些人为了预防新冠,每天自行服用多种药物,其中一些药品的成分相似。这样用药相当于明显加大了一些药物成分的剂量,从而增加了不良反应的风险。应对新冠,用药一定要记住这几点!

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12-02

天冷了,如何吃一顿美味又健康的火锅?

天气变冷,除了想赖在被窝里冬眠,大家心心念念的,肯定就是热腾腾的火锅了。如何才能健康快乐地吃火锅呢?荤菜尽量选择瘦肉类,避免肥牛、肥羊、猪脑等脂肪和胆固醇高的食材,它们容易造成肥胖,增加...

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11-18

糖尿病患者日常饮食,当心这些误区!

糖尿病患者的健康管理是一个漫长的过程,为了保持血糖的稳定,每日应按时吃饭,不错过一日三餐。

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11-04

护肤吃什么?这10种食物既安全又省钱!

总结的这10种食物对皮肤有不同的好处,一起来看看是不是你爱吃的?

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10-21

实用贴:喝水多或少,药效大不同

在服用药物时,很多人会配上一杯水。其实,一些药物对水的用量和温度是有要求的,有的服用时要多喝水,有的则要尽量少喝水甚至不喝水,有的药不能用热水送服。那么在服用药物时,如何饮水才能既对健康...

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09-02

被鼠咬伤,应该如何处理伤口?

被野生鼠咬伤,多数发生在户外作业人员以及居住平房的群众。老鼠咬伤的伤口小而尖,被咬伤后,第一时间要认真冲洗伤口,必要的时候进行清创。被野生鼠咬伤,可以酌情接种狂犬病疫苗以预防狂犬病。

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08-01

食物相克的说法靠谱吗?专家逐一击破

所谓“食物相克”,是指某几种食物不能放在一起吃,否则会产生不适、甚至中毒的说法。不管你身在何处,江湖中似乎总有它们的传说:“豆浆鸡蛋不能一起吃”“菠菜豆腐会长肾结石”“大葱与蜂蜜不能同吃...

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07-16

吃辣还能抗癌?这些好处让你意想不到

最近,中国医学科学院与英国牛津大学的研究人员发现,吃辣椒能降低消化道癌变风险。​加拿大多伦多大学的胃肠病学研究团队也证实,辣椒素能够抑制幽门螺旋杆菌的生长。

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